Klammerdumine, pidevalt kontaktis olemine, ebakindlus ning pidev pingutus olla kellelegi meelepärane on väsitav ja meenutab sõltuvust. See on kurnav nii enda kui ka lõpuks partneri jaoks, sest avaldab survet, mis mõjub eemaletõukavalt ja on turn-off. On loomulik soov jagada kõike oma päevast ja teada, mida teine teeb, aga vahel on tervislik jätta väike saladus, mis hoiab elevust elus. Armastus pole see, mida su partner sulle annab. See peab tulema sinust endast, mitte talt.
Armastus pole see, et kaks „poolikut“ inimest saavad kokku ja moodustavad kokku ühe tervikliku elu. Armastus tuleb kahest terviklikust inimesest, kes saavad kokku ja nad täiustavad teineteist veel rohkem. Selleks et olla see terviklik inimene, pead sa aktsepteerima ennast sellisena, nagu sa oled, ja ka teist inimest võtma täiesti nii, nagu ta on. Tuleb nautida ja elada oma elu. Kiiret pole kuhugi, sest aeg ei saa otsa- seda tuleb juurde.
Kui sa suudad armastada ennast, siis ei otsi sa pidevat kinnitust oma partnerilt, et oled piisav. Sa ei otsi tasakaalu, sest see on juba su sees. Kui oled ise sisemiselt terve, siis ei karda sa oma südant teistele avada.
Armastuses on kolm tasandit:
Esimene tasand: järgitakse oma õnne ja armastust, olles nagu joobunud. See on armastus, mis täidab sind täielikult, ilma et oleks teadlik kõigist tagajärgedest. Seal on tugev impulss ja kirg, aga seda kõike otsitakse väljastpoolt.
Teine tasand: suhte loomine ja pühendumine inimestele ja asjadele, keda armastad. Siin jõuad sügavamale ühendusele, olles teadlik sellest, millele oma aega ja energiat pühendad. Tavaliselt hakatakse mõistma, et armastus ei seisne vaid hetkes, vaid on ka hoolimises, vastutuses ja usalduses. Võetakse aega, et arvestada nii oma partneri kui ka enda vajadusi ja väärtusi. Teine tasand on tavaliselt selline, kus võivad tekkida esimesed raskused, aga neist õpitakse.
Kolmas tasand: radikaalne enese aktsepteerimine ja MINA sünni hetk. Siin on lahkuminekud valusad, kuid see valu viib sind uude mõistmisse - individuaalse sidumine kollektiiviga, kus armastad kõike ja näed kõiges armastust. Sellel tasemel ollakse endaga täiesti rahul ja muututakse vähem sõltuvaks ja ei tunta vajadust pidevalt kinnitust otsida ega oma väärtust määratleda teiste inimeste kaudu. Siin on ka andestus, mis pole ainult teistele, vaid ka endale Süüdistamine ja vihkamine tapavad, aga andestus viib armastuseni. Inimene on valmis andma armastust ilma ootusteta.
Elada armastuses tähendab aktsepteerida kogu armastust – armastust enda, teise inimese ja elu vastu. Kõikides neis tasandites on oluline armastus iseenda vastu.. On oluline mõista, et Mina olen oluline ja Tema on oluline ja koos on meil hea. Ela hetkes, andes armastust, ilma et ootaksid midagi vastu.
Kokkuvõttes armastus algab sinust endast ja kui suudad olla tasakaalus ja terve, siis saab armastus ja õnn su suhetes õitseda.
Comments